ლექსიკონი
განმარტება
სტრესის დაძლევა გულისხმობს ფსიქოლოგიური და ფიზიკური დაძაბულობის შემცირებას ან სრულად აღმოფხვრას, რომელიც გამოწვეულია რთული სიტუაციებით ან მოვლენებით. ეს პროცესი გვეხმარება უკეთ გავუმკლავდეთ ცხოვრებისეულ გამოწვევებს.
პრაქტიკა
გამოყენების მაგალითი
"იოგა და მედიტაცია სტრესის დაძლევის ეფექტური საშუალებებია."
სემანტიკა
სინონიმები
ნავიგაცია
მსგავსი სიტყვები (ს)