ლექსიკონი
განმარტება
ეს არის ადამიანის უნარი, მართოს და დაარეგულიროს თავისი ემოციები ისე, რომ შეინარჩუნოს ფსიქიკური სტაბილურობა და კეთილდღეობა. ეს გულისხმობს როგორც დადებითი, ისე უარყოფითი ემოციების ადეკვატურ გამოხატვას და მართვას.
განახლებულია: · AI-ით გენერირებული
პრაქტიკა
გამოყენების მაგალითი
"სტრესულ სიტუაციებში ემოციური ბალანსის შენარჩუნება რთულია, მაგრამ აუცილებელია."
სემანტიკა
სინონიმები
