AI · ქართული ლექსიკონი

ინტენსიური ვარჯიში

მაღალი დატვირთვის მქონე ფიზიკური აქტივობა, რომელიც მიზნად ისახავს კუნთების სიძლიერის, გამძლეობისა და აერობული შესაძლებლობების გაზრდას.

დატვირთული ვარჯიში ძლიერი ვარჯიში ინტენსიური ფიზიკური დატვირთვა
23
ნახვა
3
სინონიმი
ლექსიკონი
განმარტება
მაღალი დატვირთვის მქონე ფიზიკური აქტივობა, რომელიც მიზნად ისახავს კუნთების სიძლიერის, გამძლეობისა და აერობული შესაძლებლობების გაზრდას. ასეთი ვარჯიში ხშირად მოკლე დროში მაქსიმალურ ძალისხმევას მოითხოვს.
განახლებულია: · AI-ით გენერირებული
გააზიარე Facebook Telegram WhatsApp Viber X
CityWar
პრაქტიკა
გამოყენების მაგალითი

"სპორტსმენები ხშირად ატარებენ ინტენსიურ ვარჯიშს შეჯიბრების წინ."

CityWar