AI · ქართული ლექსიკონი
ძილის ხარისხის გაუარესების ნიშნები
38 ნახვა
3 სინონიმი
განახლებულია 08.10.2026
განმარტება
ეს ტერმინი აღნიშნავს სიმპტომებს, რომლებიც მიუთითებენ იმაზე, რომ ადამიანის ძილი არ არის საკმარისად ღრმა, აღმდგენი ან უწყვეტი. ამ ნიშნებმა შეიძლება გამოიწვიოს დღისით დაღლილობა, კონცენტრაციის პრობლემები და სხვა ჯანმრთელობის გართულებები.
განახლებულია: · AI-ით გენერირებული
გამოყენების მაგალითები
„ხშირი გამოღვიძება ღამით და დღისით ძლიერი დაღლილობის შეგრძნება ძილის ხარისხის გაუარესების ნიშნებია.“


